Vivi situazioni in cui sperimenti:
- ansia, respiro alterato, agitazione ed una sensazione di paura prima di un incontro o di un evento particolare?
- senso di affaticamento , spossatezza e “svuotamento” senza un motivo preciso?
- costante senso di impotenza?
- sensazione di non riuscire a svolgere i compiti che ti sei prefissato?
- disagio, insoddisfazione, pessimismo, insicurezza?
- percezione di bassa autostima?
- disturbi del sonno?
Se vivi una o più di questi stati, posso aiutarti a riscoprire e valorizzare le risorse che possiedi per trovare le soluzioni che ti permetteranno di stare meglio con te stesso